Desapego Emocional - El Mito de "Morirse de Amor"

 

Desde pequeñas, nos han vendido la idea de que el amor lo es todo y que, sin esa "otra mitad", estamos incompletas. Las canciones, las películas y las novelas han romantizado el sufrimiento. Nos han enseñado que sufrir por alguien es una prueba de cuánto lo amamos.

 

Déjame decirte algo importante: Nadie se muere de amor.

Se siente como si fueras a morir, sí. El vacío en el estómago se siente como un abismo, sí. Pero la realidad es que el ser humano está diseñado para la resiliencia. El dolor que sientes hoy es el precio de haber tenido la capacidad de conectar profundamente con otro ser humano. Es la prueba de que estás viva y de que tienes un corazón capaz de sentir.

 

El problema surge cuando nos quedamos estancadas en el "por qué".

*¿Por qué me hizo esto? ¿Por qué no fui suficiente? ¿Por qué cambió de la noche a la mañana?*

Pasar horas buscando respuestas en el pasado es como intentar leer un libro en una habitación a oscuras. No vas a encontrar la claridad ahí fuera, porque la claridad es algo que construyes tú aquí dentro. El dolor es inevitable, pero el sufrimiento prolongado —ese que te mantiene encadenada al recuerdo de alguien que ya no te elige— es algo sobre lo que sí puedes empezar a tomar control.

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